Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2016
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 52,93g | Węglo: 225,36g.
Śniadanie: Tee, Almighurt Beeren Topf, Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen, Knusperone White Wheaties. Lunch: Zwiebeln, Grüne Bohnen, Bernbacher Pasta, Schlagsahne, Spinat, Bavaria Blu Blauschimmelkäse. Obiad: Gemischte Blattsalate, Pizzabaguette. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|