Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2016
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 36,99g | Białk: 51,63g | Węglo: 139,87g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Компот Ягодный, Куриные Котлеты, Киви, Салат Рукколой. Obiad: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|