Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2016
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 55,63g | Białk: 67,56g | Węglo: 12,73g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Frimesa Nata, Café (em Pó Instantâneo). Lunch: Frimesa Nata, Queijo Mozzarella, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinhas em Óleo (Enlatado). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|