Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2016
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 64,14g | Białk: 50,02g | Węglo: 256,81g.
Lunch: Cinemaxx Popcorn Süß, Vapiano Pizza Rucola. Obiad: Edeka Bio Ahornsirup, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Banane, Pflaumen. Przekąski/Inne: Corny Free Schoko. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|