Dziennik kirstny, 28 lis 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2011
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2011:
1507 kcal Tłusz: 71,67g | Białk: 120,88g | Węglo: 102,17g.   Śniadanie: Uncured Hickory Smoked Bacon, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, True Protein Pea pp, Broccoli . Lunch: carrots, cherry tomato, beet, vinagrette, Egg, Spring Mix Salad, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Spinach, squash soup. Obiad: apple, chicken sausage, Egg White, Egg, kale, Avocados. Przekąski/Inne: True Protein Pea pp, Coconut Manna, Broccoli . więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kirstny


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.