|
60.5 kg repris 500 grs
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 50,24g | Węglo: 113,09g.
Śniadanie: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Salade Verte, Frites Faits Maison, Tartare de Boeuf. więcej...
|
|
1903 kcal
|
Ćwiczenie:
Crossfit - 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|