Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2016
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 45,22g | Węglo: 40,16g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Творог 5%, Кофе. Lunch: Кефир 2,5%, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|