Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 41,84g | Białk: 61,64g | Węglo: 106,62g.
Śniadanie: Fruit d'Or Margarine, Régilait Lait Demi Écrémé, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Lidl Escalope Cordon Bleu, Bonduelle Galettes de Légumes, Marie Quiche Lorraine. Obiad: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Bonduelle Galettes de Légumes, Casino Lasagnes au Saumon. Przekąski/Inne: Auchan Gruyère, Printiligne Fromage Blanc 0%, Poires, Printiligne Yaourt Nature 0%, Materne Pom'potes Pomme, Dolce Gusto Cappuccino, Materne Pom'potes Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi florelouping18
|