Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2016
|
135 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3117 kcal
|
Tłusz: 186,79g | Białk: 121,34g | Węglo: 242,47g.
Lunch: Coop Lait Demi-Écrémé, Chocolat, Vinaigrette Française, Carottes, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Soupe de Légumes, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Auchan Polenta Nature. Obiad: Fromage Suisse. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|