Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2016
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 19,86g | Białk: 35,45g | Węglo: 91,96g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Salsa de Soja, Zumo de Limón, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Chia, Brócoli Cocido (Fresco), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zapallo, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Obiad: Salsa de Soja, Tomates, Zapallo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Brócoli Cocido (Fresco), Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Quilmes Cerveza. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|