Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2016
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
644 kcal
|
Tłusz: 18,92g | Białk: 48,59g | Węglo: 79,07g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Obiad: Яблоко Голден, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Чеснок, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|