Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2016
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 23,55g | Białk: 35,99g | Węglo: 76,52g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Кофе, Огурец (без Кожуры). Lunch: Соевый Соус, Редис, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные. Obiad: Укроп, Зеленый Лук, Кефир 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|