Dziennik Sefa U, 25 wrz 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2016
52,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2016:
1466 kcal Tłusz: 52,33g | Białk: 67,98g | Węglo: 173,82g.   Śniadanie: Kinoa (Pişmiş), Mestemacher Protein Ekmeği, Badem. Lunch: Kurabiye. Obiad: Vişne Reçeli, İçim Laktozsuz Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Przekąski/Inne: Ala Çiftçi Chia Tohumu, Nektarin, Pınar Light Yoğurt. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sefa U


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.