Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2016
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 10,25g | Białk: 83,64g | Węglo: 134,25g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Corn Flakes, Kiwi, Pomme, Banane, Bien Vu Fromage Blanc 0% Battu, Yoplait Petit Suisse 0%. Lunch: M&M's M&M's Choco, Nestlé Ferme et Fondant 0% Ananas-Coco, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain de Seigle, Petit Navire Pavé de Thon Grillé, Tomates Cerises, Florette Batavia. Obiad: M&M's M&M's Choco, La Potagère Duo de Potiron et Potimarron Bio, Chou-Fleur, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Carrefour Baguette Rustique, Pamplemousse, Poires, Crevettes Cocktail Cuites Kristal, Sucrine. Przekąski/Inne: Haribo Drop Parade Réglisse. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|