Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2016
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 62,74g | Węglo: 175,82g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Risotto Poireaux Champignons Parmesan. Obiad: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Framboises, Baguette, Babybel Mini Babybel, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Coraya Surimi, Tomates Cerises, Mâche. Przekąski/Inne: Casino Cappucino. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|