Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2011
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 43,93g | Węglo: 105,16g.
Śniadanie: scrambled egg, sausage patty, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Baileys Irish Cream, Cream (Half & Half, Fat Free) . Lunch: fritos scoops, ham, pinto beans. Przekąski/Inne: health wise protein bar, lemon cake. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|