Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2016
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2016:
|
1223 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 69,44g | Węglo: 118,33g.
Śniadanie: Cafezinho, Arma Zen Farelo de Aveia, AdeS Vitamina de Banana Zero. Lunch: Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Obiad: Seara Presunto Cozido. Przekąski/Inne: Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Baked Potato Batata Assada. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bianca Carreiro
|