Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2016
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2016:
|
1702 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 74,78g | Węglo: 219,79g.
Śniadanie: Любятово Крекер Витаминный, Жареное Яйцо без Жира, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Lunch: Шоколадный Кекс, Roi Thai Кокосовое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 20%, Мёд, Миндаль, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Умалат Сыр Сулугуни. Obiad: Русское Море Сельдь Исландка в Белом Вине, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Przekąski/Inne: Яблоко, Фиги Меджул. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|