|
Ate a whole lot at dinner so I am pleased with weight loss. It might be water though but will see tomorrow. I need to try and get better sleep as last night was a disaster.
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2016:
|
1102 kcal
|
Tłusz: 21,34g | Białk: 189,39g | Węglo: 32,99g.
Śniadanie: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Lunch: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Obiad: Chicken Drumstick Meat and Skin, Woolworths Premium Rib Eye (Scotch Fillet) with Bone Removed. Przekąski/Inne: Gummi, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|