Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2016
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81 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2016:
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1495 kcal
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Tłusz: 49,54g | Białk: 73,23g | Węglo: 189,59g.
Śniadanie: Fruit d'Or Margarine, Régilait Lait Demi Écrémé, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Mélange de Légumes (Surgelés), Semoule, Auchan Poisson à l'oseille. Obiad: Lidl Sushi Box, Mélange de Légumes (Surgelés), Semoule, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde. Przekąski/Inne: Printiligne Fromage Blanc 0%, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Président Emmental Français, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Daco Bello Amandes Effilées, La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Dolce Gusto Cappuccino, Materne Pom'potes Pomme. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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Historia Wagi florelouping18
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