Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2016
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2016:
|
1857 kcal
|
Tłusz: 108,04g | Białk: 146,17g | Węglo: 81,03g.
Śniadanie: Nestlé Creme de Leite, Queijo Gouda ou Edam, Seara Lombo tipo Canadense. Lunch: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ceviche, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Abobrinha, Ovo Cozido. Obiad: Big X Picanha Picanha Salada Burguer. Przekąski/Inne: Casino Chocolate Amargo 85% Cacau. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|