Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2016:
|
1411 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 72,40g | Węglo: 61,09g.
Śniadanie: Strawberries, Life Bake Grain-Free Granola, Greek Yoghurt. Lunch: Steak (Lean Only Eaten), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Obiad: Simonsberg Feta with Herbs, Butter, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets, Asparagus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Przekąski/Inne: Egg Omelette, Black Olives. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|