Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2016
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
|
854 kcal
|
Tłusz: 32,16g | Białk: 26,71g | Węglo: 113,68g.
Śniadanie: Banane, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. Lunch: Aldi Mandeln, Honig, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Feinkäserei Frischkäse Kräuter 15% Fett, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|