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Un peu de retard sur ma baisse de poid dû à quelques écarts la semaine dernière . Pas bien grave 😉. Mon objectif pour Noël est de passer en dessous de 75kg. Bonne journée 😀
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78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
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1359 kcal
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Tłusz: 37,35g | Białk: 64,44g | Węglo: 155,99g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait. Lunch: Saint Agur Crème de Saint Agur, Harry's Pain de Mie 100% Mie, U Bœuf Braisé aux Carottes. Obiad: Carrefour Moules Marinées, Vin de Table Blanc, U Bœuf Braisé aux Carottes. Przekąski/Inne: Tic Tac Tic Tac, Belin Chipster, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Brioche Pasquier Brioche Tressée. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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 Komentarze
On n'est pas des machines !! Il faut lâcher un peu parfois pour mieux repartir.. Tu vas y arriver. Bonne journée à toi aussi
07 paź 16 przez użytkownika: Mary-Babe
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Tu as raison faut pas stresser et quand on connait la raison cela va. C'est quand on a tout fait bien que, alors là, on n'est plus d'accord.C'est le corps et la balance qui ne sont pas sympa dans ces cas là. Bonne journée.
07 paź 16 przez użytkownika: azur06400
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Merci pour votre soutien ! 😉😉
07 paź 16 przez użytkownika: tatoo78
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