Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2016
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
|
1861 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 46,05g | Węglo: 111,50g.
Śniadanie: Цезарь Пельмени Куриные, Зеленый Чай, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Магнит Сыр Голландский 45%, Сметанин Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ленивые Голубцы, Вареное Яйцо. Obiad: Курник. Przekąski/Inne: Коньяк, Шампанское. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|