Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2016
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
|
675 kcal
|
Tłusz: 17,33g | Białk: 44,64g | Węglo: 97,72g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Obiad: Чеснок, Красный Лук, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|