Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2016
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
|
220 kcal
|
Tłusz: 4,00g | Białk: 4,00g | Węglo: 48,00g.
Śniadanie: Thomas' Cranberry English Muffin, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. więcej...
|
|
1649 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 54 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi sheilagarcia
|