Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2016
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
732 kcal
|
Tłusz: 23,83g | Białk: 47,16g | Węglo: 80,75g.
Śniadanie: Olives Vertes, Purée de Tomate, Notre Jardin Champignons Surgelés, Pain de Seigle Grillé, Oeuf sur le Plat. Lunch: Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Obiad: Lidl Gâteaux aux Pépites de Chocolat. Przekąski/Inne: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Concombre (Pelé), Mandarine, Monoprix Bio Ananas en Morceaux. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|