Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2016
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
735 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 28,31g | Węglo: 29,32g.
Lunch: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banha de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Abobrinha. Przekąski/Inne: Leite (Leite Integral), Salame, Leite (Leite Integral), Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi michelecetogenica
|