Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2016
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2016:
|
1118 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 79,47g | Węglo: 114,67g.
Śniadanie: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Pâturages Léger, Marque Repère Viande des Grisons, Bouton d'Or Purée Gourmande, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. Obiad: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Échine de Porc, Notre Jardin Trio de Fleurettes, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain, Sardines à l'Huile (en Conserve). Przekąski/Inne: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|