Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2016
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2016:
|
770 kcal
|
Tłusz: 25,69g | Białk: 47,13g | Węglo: 91,42g.
Śniadanie: Café, Innocent Jus d'orange, Gerblé Biscuit Sésame. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Biscuit Sésame, Café, Parmesan (Râpé), Laitue Roquette, Bavette de Boeuf, Marque Repère Jambon Fumé, Melon. Obiad: Banane, Raisins, Champignons, Auchan Surimi, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Radis. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|