Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2016
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2016:
|
758 kcal
|
Tłusz: 37,52g | Białk: 52,23g | Węglo: 55,53g.
Obiad: Hortelã, Dr. Oetker Castanha de Caju, Maionese, Maçã, Alibey Coalhada Seca, Abobrinha Recheada, Pão Sírio, Mozzarella de Búfala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kibe Assado, Tilápia. Przekąski/Inne: Lindt Bombom. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|