Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2016
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2016:
|
535 kcal
|
Tłusz: 24,17g | Białk: 9,71g | Węglo: 73,30g.
Lunch: Roasted Potato, White Rice, Cooked Broccoli (from Fresh), Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Przekąski/Inne: Bakers Choc-Kits. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|