Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2016
|
102,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2016:
|
1167 kcal
|
Tłusz: 43,69g | Białk: 42,53g | Węglo: 155,36g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Kroger Red Wine Vinegar, Dole Butter Lettuce, Cooked Carrots, Broccoli. Obiad: Apples, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Przekąski/Inne: Frigo Natural String Cheese Part Skim. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi discipline and planning
|