Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2016
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2016:
|
802 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 54,27g | Węglo: 19,69g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Maracujá, Tâmara, Framboesas Vermelhas, Morangos. Lunch: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Contra-filé, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Provolone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|