Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2016
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2016:
|
762 kcal
|
Tłusz: 13,25g | Białk: 51,96g | Węglo: 122,84g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Голден. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индейка Тушеная. Obiad: Красное Яблоко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|