Dziennik paxcoil, 17 paź 16

bonjour les motivés! bon b voilà fallait bien que ça arrive! j'ai pris du poids! en même temps dimanche étant un jour sans sport et a la maison ça aide pas! bon allez on se reprend! j'ai était trop optimiste pour la semaine prochaine on va dire comme but moins de 98 kilos! et vous vous m'avais pas dis! bis a tous bonne journée! tous ensemble on va y arrivé !
100,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 25,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Komentarze 
Bonjour pascoil, pour presque 1kg de repris... Mais forcément en grignotant par ci par là.... Voilà fallait sans douter.... J'espère passer sous la barre des 80, je ne me met pas de temps mais il faudrait tout de même que je me bouge sérieusement car ça fait plus d'un an quand même. Voilà à plus  
17 paź 16 przez użytkownika: nat60700
Tu va les passer les 98😉bon courage .passe une bonne journée  
17 paź 16 przez użytkownika: mariealinems
j'espère y arrivé marie! faut que je me donne des but et des délais se que me permet de me motiver (et vous biensur) et aussi de me calibre sur le sport et la nourriture! tkt Nat c'est passé ressaisi toi et la semaine prochaine on sera fier de nos résultats! 
17 paź 16 przez użytkownika: paxcoil
COURAGE et motivation comme l'a dit walt disney " if you can dream it, you can do it " :D  
17 paź 16 przez użytkownika: little-bubble
Courage ça va le faire. Motivation motivation allez hop on se reprend. Bonne journée  
17 paź 16 przez użytkownika: lolotte39
Tu a raison des objectifs raisonnable.et petit par petit sa tu y arrivera  
17 paź 16 przez użytkownika: mariealinems
Oui allez motivation !!! Motivation !!!!! Il faut une belle perte pour la semaine prochaine ;-)  
17 paź 16 przez użytkownika: nat60700

     
 

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