Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2016
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2016:
|
1672 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 118,64g | Węglo: 195,78g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Рузское Молоко Ряженка, Каждый День Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш "Армянский". Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Obiad: Милава Творог 5%. Przekąski/Inne: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|