Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2016
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2016:
|
898 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 79,82g | Węglo: 8,19g.
Śniadanie: Finn Adoçante Sucralose, Nespresso Café. Lunch: Seara Frango a Passarinho. Obiad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Przekąski/Inne: Café Expresso, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bianca Carreiro
|