Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2016
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2016:
|
1709 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 135,00g | Węglo: 139,68g.
Śniadanie: Café. Lunch: Leader Price Chocolat au Lait aux Noisettes, Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Blanc d'Oeuf, Monoprix Bio Œufs Frais, Banane, Lentilles Riz & Soja, Tomates Cerises. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0%, Fromage Feta, Tomates, Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Przekąski/Inne: Banane, 100% Vegetable Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|