|
18km a pied en 3h15
Un peu mal partout de la marche de jeudi
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2016:
|
355 kcal
|
Tłusz: 14,17g | Białk: 16,72g | Węglo: 43,14g.
Śniadanie: Super U Lait Écrémé 0%, Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Lipton Thé Vanille. Lunch: Lipton Thé Vanille. Obiad: Saucisse de Porc Fraîche, Lentilles Cuites. Przekąski/Inne: Pomme Golden, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. więcej...
|
|
2995 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 3 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarahblanco
|