Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
saarkie68
Dziennik
25 paź 16
Dziennik saarkie68, 25 paź 16
Profil saarkie68
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Okay j'ai atteint la moitié de mon objectif Waow!
Fiere de moi ya plus qu'a continuer haha
Pour le 23décembre, et même avant pour acheter ma tenue, je souhaite peser 60 kilos ou moins.
Je me suis inscrite a une nouvelle salle qui ouvira en janvier, 5.99€ les 3premiers mois puis 19.99€ les 9 restants.
Mon objectif? Apres la perte de graisse, la prise de muscles, j'ai jamais voulu etre une spaghetti moi ! 😂
Si vous avez des conseils un prgm de musculation fitness sur internet a conseiller, je prend note, le 8janvier je dois avoir mon prgm :) merciouuu
Je vous fais de gros bisous
64,8 kg
Do tej pory straciłeś:
10,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,9 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo pour ta progression
24 paź 16 przez użytkownika:
Fatastique
Félicitations à toi c'est genial bonne continuation pour la suite 😉😗
24 paź 16 przez użytkownika:
mariealinems
Bravo😀😀😀
25 paź 16 przez użytkownika:
CathBoi
Bravo, on ne t’arrête plus !!!Bisous !!Tu vas être éblouissante pour les fêtes !!!
25 paź 16 przez użytkownika:
beaval
super!!! continue! gros bisous
25 paź 16 przez użytkownika:
Nathy23270
Bravo!!
25 paź 16 przez użytkownika:
Marjo. C
Bravo, c'est super car avec avec les études c'est pas toujours évident 😍😘😍😘gros bisous 💝 💝 💝
25 paź 16 przez użytkownika:
ray.d
Super ! Bravo !
25 paź 16 przez użytkownika:
twister58
Yes !!! C'est génial , felicitations et tu as de quoi être fière en effet 😉
25 paź 16 przez użytkownika:
Colombange
tu es motivée c est trés bien!💪👏👏👏
25 paź 16 przez użytkownika:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Merci vous etes ma motivation 😘
25 paź 16 przez użytkownika:
saarkie68
Bonjour Saarkie, tu peux essayer les séances HIIT, tu en trouveras pas mal sur YouTube
25 paź 16 przez użytkownika:
Ymsah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi saarkie68
Zobacz Pełną Historię