Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2016
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2016:
|
783 kcal
|
Tłusz: 21,73g | Białk: 51,47g | Węglo: 93,01g.
Śniadanie: Lidl Queijo Fundido Fatias (Tenery), Café Expresso, Ortiz Pão de Forma Integral, Milbona Iogurte Natural Original. Lunch: Jardineira de Soja, Café Expresso, Azeitonas, Pão de Mistura. Obiad: Café Expresso, Jardineira de Soja. Przekąski/Inne: Maçãs Gala, Lidl Bolachas de Arroz (Sondey), Certossa Bolachas de Milho. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|