Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2011
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 125,40g | Węglo: 202,92g.
Śniadanie: vanilla silk lite, bacon, subway breakfast flatbread, avocado. Lunch: lettuce, albacore premium tuna. Obiad: 14" Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: vanilla silk lite, shakeology, balance bar mocha chip, almonds, almonds creme brule. więcej...
|
|
2181 kcal
|
Ćwiczenie:
Yoga X - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RobertBautista
|