Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2016
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2016:
|
1351 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 73,73g | Węglo: 178,00g.
Śniadanie: Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alnatura Müsli Kekse. Lunch: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Kölln Zauberfleks Schoko, Milram Frühlingsquark Activ, Kohlrabi. Obiad: Maggi Texicana Salsa, Südzucker Brauner Zucker, Milch 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Olivenöl, Sprehe Feinkost Chicken Nuggets. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|