Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2016
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2016:
|
1095 kcal
|
Tłusz: 66,60g | Białk: 37,17g | Węglo: 86,47g.
Śniadanie: Сладкая Булочка с Корицей, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Верес Лечо Болгарское, Глобус Сардельки Докторские. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Гороховая Каша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|