Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2016
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2016:
|
1246 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 157,14g | Węglo: 13,57g.
Śniadanie: Nescafe Classic. Lunch: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). Obiad: Cucumber (with Peel), Lettuce, Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce, Egg, Coconut Oil. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi siphokazimsiza
|