Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2016
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 45,95g | Białk: 146,28g | Węglo: 249,81g.
Śniadanie: Peras Asiáticas, Clara de Ovo, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Ovo Cozido, Gresso Queijo Flamengo. Lunch: Ameixas, Pingo Doce Lombos de Pescada, Brócolos, Azeite, Batata Doce. Obiad: Cem Porcento Soja Grossa, Refogado, Sopa de Legumes, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Maçã, Mimosa Iogurte Aroma, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Cacau em Pó Magro, Pingo Doce Flocos de Aveia, Mimosa Leite Magro, Clara de Ovo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniela Pinto
|