Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2016
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 102,50g | Węglo: 233,23g.
Śniadanie: Pedon Fantasia di Semi, Sarchio Marmellata Arance, Despar Latte di Soia, So Good Burro di Arachidi (Crunchy), Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Pesca, Uovo, Bonduelle Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Passato di Verdure, Sigma Chicche di Patate. Obiad: Curtiriso Gallette Biologiche 5 Cereali, Bietola, Perugina Nero Semi di Cacao, Pomodori Ciliegini, Prugne, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pan Bauletto Fior di Fibra, Sarchio Marmellata Arance, Norvegesi Gallette Croccanti Originali Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Mirtilli Rossi Essiccati, PanBauletto Integrale, Mele Granny Smith, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Fage Yogurt Total 0%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|