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Ma fin de stage cet après-midi, j'aurais mon nouveau look et je vais voir comment se comporte les de
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1145 kcal
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Tłusz: 46,16g | Białk: 43,79g | Węglo: 136,89g.
Śniadanie: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Sandwich au Jambon et au Fromage. Obiad: Poires, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Soupe de Légumes. więcej...
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2713 kcal
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Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 2 godziny, peinture artistique - 3 godziny i 30 minut, Prysznic - 15 minut, Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Gotowanie - 2 godziny, Spanie - 5 godziny i 25 minut, Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Mycie Naczyń - 30 minut, Czytanie - 1 godzina. więcej...
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 Komentarze
Super la photo !!! Oui tu nous fera ton rapport ce soir ! Gros bisous
03 lis 16 przez użytkownika: Carole1963
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Ouiiiii rapport ce soir ma douce.
Gros bisous de mon canapé ( entorse oblige )
💋💋💋
03 lis 16 przez użytkownika: Irene cochin
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Irène, j'espère que tu ne souffres pas trop ! Tu as fait ça comment ? Reposes toi bien ! Gros bisous
03 lis 16 przez użytkownika: Carole1963
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Ça va Carole, merci. J'ai mal mais ça va. Mon pied a ripé sur des feuilles mortes qui je suis tombée. J'ai un œdème gros comme un œuf de poule sur l'os de la cheville. J'attends mon médecin pour qu'il me fasse le strapping.
03 lis 16 przez użytkownika: Irene cochin
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Je suis de tout cœur avec toi, Irène ! Soignes toi bien !!!
03 lis 16 przez użytkownika: Carole1963
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